Tour de 20 días

Ciclismo de Vietnam a Laos - 20 días

$ 3,100 .00 USD

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Ciclismo de Vietnam a Laos - 20 días

Este tour incluye:

Guía

En 2023, la aventura Cycle Laos está organizada por la leyenda y gurú del ciclismo local, Phout. Con una sonrisa que se extiende de oreja a oreja y una actitud de ’nada es demasiado problema’, ¡estamos orgullosos de tener a Phout vistiendo el uniforme de SC! A Phout le apasiona especialmente destacar las muchas características de Laos. Él tomará el menú y ordenará un festín, asegurándose de que puedas probar lo mejor de la cocina de Laos, se asegurará de que tu bicicleta esté en óptimas condiciones en todo momento y estará allí en la camioneta lista para llevarte cuando más lo necesites. Brett Seychell, fundador de Social Cycles, también intentará hacer la aventura.

Comidas

Arroz glutinoso, verduras frescas, montañas de hierbas frescas, pescado y carne, salsa de pescado, guindilla, especias, frutas y más arroz pegajoso... una de las características maravillosas de la dieta de los laosianos es la ausencia casi total de alimentos procesados. Irónicamente, es la mala situación económica de este pequeño país del sudeste asiático sin salida al mar lo que ha mantenido su cocina fresca, vibrante y saludable durante cientos de años. La oferta culinaria de Lao incluye éxitos universales, como pescado al vapor en hoja de plátano y ensalada de cerdo laap, junto con opciones para los comensales aventureros, como la ensalada de sangre de pato.

Alojamiento

19 noches de alojamiento Para aprovechar al máximo Laos y Vietnam, nos alojamos en una variedad de diferentes estilos de alojamiento. En Luang Prabang, nos alojamos en un hermoso edificio de estilo colonial francés en el corazón de la ciudad declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Una vez que nos alejamos de las ciudades principales y nos adentramos en los pueblos rurales, nos alojamos en casas de huéspedes limpias y cómodas. Todas las habitaciones de la casa de huéspedes tienen su propio baño privado con aseo occidental. En el pueblo laosiano de Nong Khuay, pasaremos la noche con una familia local en una casa de familia tradicional. En la medida de lo posible, siempre optaremos por alojarnos en un hotel con piscina.

Transporte

La distancia total, si se pedalea todo el camino, es de poco más de 770 km durante los 15 días de ciclismo. Además de eso, hay muchas más colinas que llanos. La mayoría de las veces, vas a escalar una montaña o volar hacia abajo. En total, son 16.243m de ascenso y descenso durante el viaje. Puede sonar un poco desalentador, pero con la ayuda de la furgoneta de apoyo, puedes pedalear tanto o tan poco como quieras. Si lo deseas, ¡incluso puedes pedalear cuesta abajo! Las bicicletas eléctricas están disponibles bajo petición (pero son limitadas). Hay una opción para tener una bicicleta eléctrica solo en Vietnam y una bicicleta normal en Laos. Solo tienes que ponerte en contacto con nosotros. Una minivan con aire acondicionado se utiliza tanto en Laos como en Vietnam para transportar a los ciclistas cuando el equipo no está en bicicleta.

No se incluye:

Opcional

Vuelos

Para esta excursión, tendrás que volar a Vientiane Laos y salir de Hanoi, Vietnam.

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Itinerario de tu viaje Ciclismo de Vietnam a Laos - 20 días

  • Día 1 Vientián
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Vientián

      Día de llegada

      Hay un festín de actividades emocionantes a las que hincarle el diente. Pasa el día explorando los numerosos mercados, museos y templos. El día es tuyo para alfarear, tomar cafeína y ver pasar el mundo. El grupo se reunirá para cenar a las 18:00 horas en el hotel, donde nos dirigiremos a las orillas del Mekong para tomar una copa, seguida de una barbacoa al estilo laoiano.

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      Inc. Comidas: Cena

      Ciclismo: NA

      Tránsito: Traslado al aeropuerto

      Hotel: Azalea Park View Hotel (o equivalente)

  • Día 2 Nam Pien Yorla Pa
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Nam Pien Yorla Pa

      Buddha Park, COPE y sus amigos

      Después del desayuno, nos prepararemos para las bicicletas y comenzaremos el día con un suave paseo de 22 km hasta Wat Xieng Khouane Luang, también conocido como el Parque de las Estatuas de Buda. La camioneta nos seguirá y nos llevará de regreso a la ciudad para visitar el Centro de Visitantes de COPE, donde obtendremos una introducción sobre el efecto que la Segunda Guerra  Indochina tuvo en los lugareños y lo que COPE está haciendo para mejorar la movilidad de las víctimas de minas terrestres. 

      El restaurante Mini Makphet es otra ONG local de Friends International donde almorzaremos y aprenderemos sobre los programas de formación profesional y la labor social que lleva a cabo esta increíble ONG.

      Después del almuerzo, viajaremos 80 km fuera de Vientiane para pasar la noche en Nam Pien Yorla Pa, parte del Área Nacional de Conservación de la Biodiversidad de Phou Khao Khouay.


      Inc. Comidas: Desayuno, almuerzo

      Ciclismo: 22km

      Tránsito: 80km

      Hotel: Nam Pien Yorla Pa Resort 

  • Día 3 Vang Vieng
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Vang Vieng

      Fideicomiso para la Conservación de la Vida Silvestre de Laos

      Al despertar rodeados de las copas de los árboles, el Fideicomiso de Conservación de la Vida Silvestre de Laos está en nuestra puerta y nuestra primera parada después del desayuno. LCTW trabaja con las autoridades y las personas para rescatar, rehabilitar y liberar a tantos animales como puedan del comercio ilegal de vida silvestre.

      Pedaleando desde LCTW, encontraremos un restaurante local para alimentarnos, luego abordaremos los 28 km restantes hasta el lago Nam Ngum, donde tomaremos un bote privado a través del lago, dirigiéndonos a Vang Vieng para la tarde. 


      Inc. Comidas: Desayuno, Almuerzo

      Ciclismo: 77 km  +295 m / -237 m

      Tránsito: 25km (45 min) 

      Hotel: Silver Naga Hotel (o equivalente)

      ONG: Lao Conservation Trust for Wildlife (Fondo para la Conservación de la Vida Silvestre de Laos

      )
  • Día 4 Vang Vieng
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Vang Vieng

      Lagunas Azules y Globos del Amanecer

      Vang Vieng es famoso por los globos aerostáticos al amanecer. Estaremos encantados de ponerte en contacto contigo si eso es lo tuyo (y si el tiempo lo permite). Hemos creado un viaje en bicicleta de ida y vuelta de 31 km que nos lleva a las Lagunas Azules 2 y 3, donde podemos darnos un chapuzón en las piscinas abiertas y almorzar en uno de los puestos de comida. También tendremos la oportunidad de explorar el templo de la cueva de Patong y un festín de atracciones circundantes. El ciclismo se realiza principalmente por caminos de tierra ondulados, con 286 m de pendiente y descenso. La noche es suya para relajarse y explorar Vang Vieng.


      Inc. Comidas: Desayuno

      Opcional Extra: Vuelo en globo aerostático

      Ciclismo: 31km  +264m/-264m

      Tránsito:  Ninguno

      Hotel: Silver Naga Hotel (o equivalente) 

  • Día 5 Kasi
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Kasi

      Caminata al amanecer

      Si te apetece, tienes la opción de hacer una caminata al amanecer hasta el mirador de Pha Ngern para disfrutar de vistas épicas de las montañas circundantes. No está exento de desafíos, pero vale la pena la recompensa. Permitiremos 4 horas para el viaje de regreso, a partir de las 5 a.m. O siempre puedes dormir hasta tarde.

      Hay muchas oportunidades para viajar desde Vang Vieng hasta Kasi, donde pasaremos la noche. La distancia total es de 62 km en una carretera  asfaltada pero irregular, nuestro objetivo es llegar a Kasi a primera hora de la tarde.


      Inc. Comidas: Desayuno, almuerzo

      Ciclismo: 62km +480 m / -303 m

      Tránsito: Opcional

      Hotel: Kasi Guest House

  • Día 6 Phonsavan
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Phonsavan

      Ciclismo de montaña

      Tenemos aproximadamente 160 km para llegar a Phonsavan, por lo que los primeros 110 km se recorrerán en la furgoneta, lo que debería llevar poco más de 3 horas. Desde el pequeño pueblo de Muang Souy, afrontaremos los últimos 50 km por unas carreteras asfaltadas y onduladas. La carretera es una vía para el transporte por Laos y puede estar muy concurrida a veces.

      Intentaremos llegar a media o última hora de la tarde, lo que nos dará tiempo suficiente para registrarnos, ducharnos y recibir un masaje antes de la cena.


      Inc. Comidas: Desayuno, Almuerzo

      Ciclismo: 52,1 kilómetros · +568 m / -574 m

      Tránsito: 3 hrs, 110km

      Hotel: Anoulack Khoun Lao 

  • Día 7 Phonsavan
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Phonsavan

      Llanura de tinajas, Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO

      Por la mañana, veremos la Llanura de las Jarras, declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, un paisaje arqueológico formado por miles de tinajas de piedra repartidas por todo el valle.  Si está disponible, también conoceremos a una micro ONG, Lone Buffalo, que ofrece clases gratuitas de inglés, programas de empoderamiento femenino y entrenamiento deportivo. El resto de la tarde es suya para descansar, relajarse y explorar la ciudad.


      Inc. Comidas: Desayuno

      Ciclismo: Ninguno

      Tránsito: Solo local

      Hotel: Anoulack Khoun Lao 

      ONG: Búfalo Solitario

  • Día 8 Phou Khoun
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Phou Khoun

      Ciclismo hasta el camping Strawberry Farm

      La furgoneta nos llevará 90 km hacia el oeste, lo que nos permitirá recorrer en bicicleta los últimos 50 km hasta Phou Khoun. El camino está pavimentado con los baches habituales y no es ajeno a algunos tráficos. Para algo diferente, pasaremos la noche bajo las estrellas acampando en Phou Khoun Strawberry Farm. Observa el mar de nubes que flota sobre las montañas. 


      Inc. Comidas: Desayuno, Cena

      Ciclismo: 50km +1.416 m / -1.088 m

      Tránsito: 2 hrs 90km

      Hotel: Strawberry Farm Camping 


  • Día 9 Luang Prabang
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Luang Prabang

      Ir en bicicleta a la ciudad 

      Nos saltaremos los primeros 53 km de subida subiendo en la furgoneta hasta el mirador. Desde aquí intentaremos pedalear hasta Luang Prabang, con el doble de bajada que de subida en los 76 km restantes. No hay prisa y una furgoneta de apoyo nos acompaña durante todo el camino. Una vez en Luang Prabang, nos reuniremos de nuevo para cenar en el restaurante de Friends International, KhaiPhaen. Es un restaurante basado en una empresa social que empodera a los jóvenes desfavorecidos con capacitación vocacional, entre otros apoyos.


      Inc. Comidas: Desayuno, Cena

      Ciclismo: 76km +1283 m / -2382 m

      Tránsito: 2 hrs 53km

      Hotel: Hotel Sala Prabang (o equivalente)

  • Día 10 Luang Prabang
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Luang Prabang

      Osos, búfalos y cascadas

      Nos dirigimos a las cataratas de Kuang Si, una de las pozas de natación más espectaculares del continente. En el camino, visitaremos la lechería de búfalos de Laos, cuya iniciativa brinda información sobre los problemas que rodean a los agricultores de la aldea y el cuidado de los búfalos de agua.  Antes de sumergirnos en las hermosas cataratas de Kuangsi, visitaremos Free the Bears. Este santuario rescata y rehabilita osos malayos y lunas de granjas de bilis, trabajando en estrecha colaboración con Lao Conservation Trust for Wildlife.

      Es un viaje de ida y vuelta, con un total de 57 km. Si tienes ganas de volver a la ciudad y aprovechar al máximo Luang Prabang para pasar la noche, puedes subirte a la furgoneta y reducir a la mitad el ciclismo del día.


      Inc. Comidas: Desayuno

      Ciclismo: 57km +694 m / -694 m

      Tránsito: Opcional

      Hotel: Hotel Sala Prabang (o equivalente)

      ONG: Lao Buffalo Dairy

  • Día 11 Aldea De Nong Khuay
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Aldea De Nong Khuay

      Jarras de la selva, vida familiar y alojamiento en casa de familia

      A unos 30 km de Luang Prabang se encuentra el pueblo de Nong Khuay. Una comunidad muy remota, hogar de 80 familias de origen Hmong y Khummu. Para llegar allí, pedalearemos 21 km por una pista mayoritariamente de tierra, con subidas bastante razonables. ¡Prepárate para sudar! Luego el camino termina y debemos caminar a través de las montañas durante casi 9 km. La furgoneta nos recogerá en el pueblo, por lo que siempre puedes hacer autostop si el trekking de montaña no es lo tuyo. La iniciativa Fairtrek está trabajando ampliamente dentro de la aldea para crear nuevas fuentes de ingresos para impulsar la economía de la aldea a través del turismo. Aquí es donde se fabrican tus botellas de agua de bambú Social Cycles. Pasaremos la noche con la comunidad y experimentaremos la vida real del pueblo, comiendo con nuestras nuevas familias anfitrionas. La experiencia es muy real de la vida en el pueblo, así que espere simple, básica y auténtica.


      Inc. Comidas: Desayuno, Almuerzo,  Cena

      Ciclismo: 21km | +510m / -157m

      Tránsito: Ninguno

      Hotel: Nong Khuay Village Homestay (básico)

  • Día 12 Nong Khiaw
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Nong Khiaw

      Pedaleando por pueblos remotos

      Salimos del pueblo por caminos de tierra durante 6 km y abordamos una bajada bastante decente, de casi el 15% en algunas partes. Luego hay 7 km de carretera asfaltada plana antes de subirnos a la camioneta y dirigirnos a Pak Mong (127 km, 3 horas). Desde aquí hay otros 29 km a través de pequeños pueblos enclavados entre espectaculares picos kársticos, en carreteras pavimentadas onduladas.


      La pequeña ciudad de Nong Khiaw es una de  las favoritas y el encanto rústico de este tranquilo enclave es embriagador. relájese a lo largo del río a la sombra de la montaña cabeza de elefante.


      Inc. Comidas: Desayuno, Almuerzo

      Ciclismo: 13km | +130m /-677m y 29km | +364m / -402m

      Tránsito: 3 horas

      Hotel: Mandala Ou Resort (o equivalente)

  • Día 13 Muang Khua
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Muang Khua

      Crucero fluvial en un bote de cola larga

      Hoy nos trasladamos al río para abordar un bote largo tradicional para el crucero por el río Nam Ou hasta la entrada al distrito de Phongsalia. En el camino paramos en la tranquila ciudad de Muang Ngoi para estirar las piernas, junto con otros pueblos ribereños.


      Disfrutaremos de un almuerzo campestre pre-empacado en el camino, llegando a Muang Khua alrededor de las 5 pm


      Inc. Comidas: Desayuno, Almuerzo

      Ciclismo: Ninguno

      Tránsito: Barco todo el día

      Hotel: New Chaleunsouk Guesthouse

  • Día 14 Dien Bien Phu
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Dien Bien Phu

      Cruzando a Vietnam

      Comenzamos el día llegando al paso fronterizo de Tay Trang, hacia Vietnam. El viaje de 66 km tomará poco menos de 2 horas, pero llegaremos a la frontera temprano y temprano, ¡y luego es hora de despedirnos del equipo de Laos! El equipo de Social Cycles Vietnam te estará esperando al otro lado con un nuevo juego de bicicletas para que las lleves en el viaje hasta Dien Bien Phu. El recorrido está en su mayor parte pavimentado y a solo 41 km de distancia con un agradable desnivel.


      Una vez en Dien Bien Phu, la noche es suya para explorar. ¡Déjate guiar por el guía y deléitate con la auténtica cocina vietnamita local!


      Inc. Comidas: Desayuno, Almuerzo

      Ciclismo: 35km | +458m / -1.121m

      Tránsito: 1 hr 45

      Hotel: Muang Thanh Hotel

  • Día 15 Mường Lay
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Mường Lay

      Ciclismo por ríos y valles

      Hoy pedaleamos a lo largo de valles ventosos en una carretera pavimentada que serpentea a través de la hermosa campiña. Estamos rodeados de arrozales y pueblos. Subimos a una altura de más de 1000 m y somos recompensados una vez más con impresionantes vistas antes de descender (20 km) a la ciudad de Muong Lay.


      El almuerzo será simple y auténtico, en uno de los pueblos a lo largo del camino. Una vez en la ciudad, la noche es suya para explorar.


      Inc. Comidas: Desayuno, Almuerzo

      Ciclismo: Hasta 95km | duro | +1997 m / -2258 m

      Tránsito: Ninguno

      Hotel: Hotel Thanh Binh (o equivalente)

  • Día 16 Lai Chau
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Lai Chau

      El reto de la montaña

      Levántese temprano para capturar la naturaleza prístina y el pintoresco paisaje sobre el río Negro. Después de desayunar en el hotel, pedalearemos los primeros 25 km por una carretera asfaltada hasta Chan Nura. Un vasto paisaje se abre bajo tus pies: montañas interminables que se extienden en la distancia y valles cráteres salpicados de aldeas sobre pilotes agrupadas alrededor de arroyos claros. Hoy es un día duro de ciclismo, pero sin duda merece la pena. La recompensa al final es una de las mejores vistas de toda la región. 


      Inc. Comidas: Desayuno, Almuerzo

      Ciclismo: 70km | duro | +1.718m / -2.387m

      Tránsito: Ninguno

      Hotel: Hotel Muong Thanh Lai Chau (o equivalente)

  • Día 17 Sapa
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Sapa

      Montañas épicas, valles increíbles

      Hoy es otro gran día en el que conquistamos el paso de O Quy Ho. Estos 38 km lo convierten en el paso más largo del noroeste de Vietnam. Se encuentra en el sistema de cuatro puertos de montaña en el noroeste. Esta subida te lleva a una altitud de más de 2000 m, con el punto más bajo del día a 700 m. Las vistas y el impresionante paisaje proporcionarán recuerdos para toda la vida y quedarán grabados para siempre como algunas de las imágenes naturales más majestuosas y espectaculares del planeta. Este es el día de conducción más duro de la gira. La distancia total desde el hotel hasta el hotel es de 76 km con un desnivel total de 2291 m y un descenso de 1700 m. La carretera está en su mayor parte asfaltada y la furgoneta está siempre cerca y estará disponible en caso de que quieras tomarte un descanso o incluso saltar al grupo.


      Inc. Comidas: Desayuno, Almuerzo

      Ciclismo: 75km | duro | +2291m / -1700m

      Tránsito: Ninguno

      Hotel: Sapa Centre Hotel (o equivalente)

  • Día 18 De Sapa A Hanoi
    • 12:00 am - 11:59 pm

      De Sapa A Hanoi

      Tren nocturno a Hanoi

      Un paseo matutino por el mercado local destacará el crisol de tribus étnicas y productos a la venta.

      Puede optar por pasar la tarde pedaleando 25 km cuesta abajo hacia el valle de Sapa y experimentar el fantástico paisaje de montañas, arrozales y aldeas hmong en el camino. Alternativamente, puede descansar y relajarse en la ciudad de Sapa.

      Los pasajeros serán trasladados de regreso a Sapa y luego a la estación de tren de Lao Cai para su tren nocturno a Hanoi.


      Inc. Comidas: Desayuno, Almuerzo

      Ciclismo: 25km | fácil | +164m / -1267m

      Tránsito: Ninguno

      Hotel: Tren nocturno de Sapalay (cabina de 4 literas)

  • Día 19 Hanói
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Hanói

      El gran debate sobre las donaciones

      Sal de la estación y entra en la multitud de la ciudad, los aromas de la famosa comida callejera de Hanoi te esperan para desayunar.  Después de registrarnos en el hotel, pasaremos la mañana aprendiendo de nuestra ONG asociada, HopeBox. Esta micro ONG ha creado un increíble sistema basado en empresas sociales que apoya a las víctimas de la violencia de género en Vietnam.


      La tarde es suya para explorar el casco antiguo, el complejo del mausoleo de Ho Chi Minh o simplemente encontrar uno de los interminables cafés funky de Hanoi para sentarse, relajarse y disfrutar de un café con huevo. Por la noche, disfrutaremos de nuestra última cena juntos mientras discutimos las ONG que aprendimos y dónde podría y debería ir el dinero de la donación.


      Inc. Comidas: Cena

      Ciclismo: Ninguno

      Tránsito: De la estación de tren al hotel

      Hotel: Phoenix Hotel (o equivalente)

  • Día 20 Día De Salida
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Día De Salida

      Día de salida

      Di adiós a tus nuevos amigos y compañeros de viaje después del desayuno mientras te preparas para continuar tu viaje.


      Inc. Comidas: Desayuno

      Ciclismo: Ninguno

      Tránsito: Traslado al aeropuerto organizado a pedido ($)

      Hotel: Alojamiento adicional bajo petición ($)

+17
Estilo de Experiencia

Estilo de Experiencia

Mixto

Tendrás momentos de actividad física, pero estos se combinarán usando otros medios de transporte además de tus pies.

Estilo de alojamiento

Estilo de alojamiento

Medio

Alojamiento con servicios esenciales como agua caliente y electricidad, así como una cómoda cama.

Tipo de Experiencia

Tipo de Experiencia

Grupo Pequeño

Estarás acompañado de un grupo pequeño de viajeros como tú.

Clasificación Física

Clasificación Física

Retadora

Largas y demandantes actividades. Será necesario que cuentes con la mejor condición física. En algunos casos hasta necesitarás experiencia previa en actividades similares.

Rango de edad

Rango de edad

Min: 14 / Max: 80

Rango de edad disponible para esta experiencia.

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