Tour de 17 días

Campamento base del Everest con caminata por el lago Gokyo

$ 2,635 .00 USD

Precio total por persona

Aparta con $2,635.00

Campamento base del Everest con caminata por el lago Gokyo

Este tour incluye:

Guía

1 guía de montaña profesional, con licencia y de habla inglesa Un guía y porteador para excursionistas solitarios Un guía asistente para más de 6 excursionistas

Transporte

Recogida y regreso al aeropuerto internacional y nacional (solo 4 veces)

Otros

Recogida y traslado al aeropuerto/aeropuerto/aeropuerto en vehículo turístico privado. Chaqueta de plumas y saco de dormir (que deben devolverse después de la caminata). Comida, alojamiento, salario, seguro, equipo y medicinas para el guía y el conductor. Permiso del Parque Nacional del Everest y Permiso Tims para trekking. Bolsa de lona / kit gratis, camiseta (Regalos de Peregrine Treks and Expedition). Todos los impuestos gubernamentales, IVA, cargos por servicios turísticos. El número requerido de personal local y porteadores para llevar su equipaje durante la caminata (asignamos un porteador por cada dos huéspedes) y para el excursionista solitario proporcionaremos un guía cum porteador

Alojamiento

Nos alojaremos en el Hotel Thamel Park o similar en Katmandú, y en casas de té durante la caminata. Todos los alojamientos son compartidos con dos camas individuales. Se servirá un suplemento individual bajo petición y tendrá un costo adicional de 200 USD. Peregrine Treks organizará habitaciones con baños adjuntos; Sin embargo, las casas de té en algunos lugares solo tienen instalaciones compartidas para lavarse y asearse. Además, tenga en cuenta que las habitaciones individuales están disponibles en Katmandú y en las regiones de trekking en elevaciones más bajas, pero puede ser difícil encontrarlas en elevaciones más altas.

Comidas

Desayuno en Katmandú Tres comidas durante la caminata (Desayuno, Almuerzo y Cena)

Protocolo De Higiene

La seguridad de nuestros huéspedes y personal es una prioridad absoluta, y estamos monitoreando de cerca la evolución de la situación del Coronavirus / COVID-19. Todos nuestros guías están completamente vacunados para proteger su seguridad y la seguridad de todos los visitantes. Estamos tomando las medidas de prevención y respuesta recomendadas, que incluyen: Nuestros guías turísticos usarán una mascarilla durante todo el recorrido y guantes al desinfectar, tomar la temperatura, abrir / cerrar puertas y proporcionar desinfectante a los huéspedes. Los guías les tomarán la temperatura con frecuencia para controlar la fiebre y no trabajarán si están enfermos. Después de una enfermedad, un guía puede regresar al trabajo después de recibir una prueba negativa de COVID-19 o no tener fiebre durante 14 días. Antes de salir de nuestro despacho, cada guía turístico se asegurará de que todas las superficies del vehículo estén correctamente desinfectadas y limpias. Antes de que cualquier huésped ingrese al vehículo en su lugar de recogida, nuestro guía turístico usará un termómetro sin contacto para asegurarse de que cualquier persona con fiebre o que viaje con otras personas que tengan fiebre (la temperatura debe ser inferior a 100.4ºF (38.0ºC)) no ingrese al vehículo. El asiento delantero estará fuera del alcance de los invitados. Si un huésped pone en peligro la salud y la seguridad de otro huésped, un guía o un empleado o cliente asociado (por ejemplo, se niega a usar una mascarilla, se niega a cumplir con las pautas de distanciamiento social, etc.), será expulsado del recorrido y no se emitirá ningún reembolso. Durante la excursión, nuestros guías turísticos serán las únicas personas que abrirán y cerrarán las puertas del vehículo. Los visitantes usarán una mascarilla durante la duración del recorrido, excepto en lugares donde no se requieren máscaras. Los huéspedes deben proporcionar sus mascarillas. Los visitantes sin mascarillas no podrán realizar el recorrido y no se otorgará ningún reembolso. Los visitantes menores de cinco años o médicamente comprometidos no estarán obligados a usar una mascarilla según las pautas de los CDC. Los niños mayores de cinco años deben usar una cubierta facial. Los huéspedes se abstendrán de tener contacto físico con nuestro guía, otros invitados que no estén en su grupo, el personal asociado u otros clientes mientras mantienen las pautas de distanciamiento social de 6 pies. En cada parada, cuando los huéspedes salgan del vehículo, nuestro guía turístico usará toallitas higiénicas para desinfectar las áreas que se tocan comúnmente dentro del vehículo. Al regresar al vehículo, nuestro guía turístico proporcionará desinfectante de manos o toallitas húmedas para cada cliente. Al final de cada recorrido, todas las superficies dentro del vehículo serán desinfectadas y limpias. Limitaremos el número de invitados en nuestros tours a 8 personas. Estamos ampliando nuestras comunicaciones sobre nuestra política de reembolso para garantizar que cualquier persona que no se sienta bien reciba un reembolso completo por la cancelación del tour. Nuestro equipo de liderazgo continuará monitoreando activamente las recomendaciones de los CDC, la OMS y la OHA e implementará las mejores prácticas en consecuencia. Cuando realiza su reserva, recopilamos su nombre, dirección de correo electrónico, número de teléfono y dirección particular para que, si recibimos una notificación de que un huésped ha dado positivo en la prueba de COVID-19, podamos comunicarnos con todos los demás huéspedes de ese recorrido. Como siempre, nos comunicaremos de forma clara y directa sobre nuestros planes y actividades para seguir ofreciendo nuestros tours en el entorno más seguro posible.

Vuelos

Billetes de avión nacionales e impuesto aeroportuario nacional a/desde Katmandú-Lukla-Katmandú 15 kg de material de trekking Nota: Según la Autoridad de Aviación Civil de Nepal, el vuelo de Lukla será desde Ramechhap en lugar de Katmandú. Por lo tanto, proporcionaremos transporte de Katmandú a Ramechhap y de Ramechhap a Katmandú.

No se incluye:

Opcional

Porteador Extra (USD 220) Guía desde Katmandú (USD 180)

Seguro

El seguro no está incluido.

Otros

Seguro de viaje, que cubre rescate y evacuación de emergencia. Tarifa aérea internacional e impuesto de salida del aeropuerto. Bebidas, chocolates y bocadillos en la montaña (cuesta aproximadamente USD 10 a USD 15 por persona por día). Almuerzo y cena en Katmandú (cuesta aproximadamente entre USD 10 y USD 15 por persona y día). Visado de entrada a Nepal: puedes obtener un visado fácilmente a tu llegada al Aeropuerto Internacional de Tribhuwan en Katmandú. (La visa de turista con entradas múltiples por 15 días se puede obtener pagando USD 25 o su equivalente en moneda nepalí. Del mismo modo, la Visa de Turista con Entradas Múltiples por 30 días y 90 días se puede obtener pagando USD 40 y USD 100 respectivamente. Por favor, traiga 1 foto tamaño pasaporte). Propinas para guías de caminata, guías turísticos y porteadores (las propinas son habituales). Cualquier otro gasto, que no se mencione en el apartado ’El precio incluye’. Equipo personal de trekking.

Comienza a planear tu experiencia

Itinerario de tu viaje Campamento base del Everest con caminata por el lago Gokyo

  • Día 1 Llegada A Katmandú
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Llegada A Katmandú

      Un representante de Peregrine Treks te esperará en la terminal de llegadas del aeropuerto de Katmandú. ¡Asegúrate de cuidar a una persona con tu placa de identificación! El representante le dará la bienvenida y le trasladará a su hotel en Katmandú. El representante le dará una sinopsis de nuestros planes a medida que se registra en el hotel. 

      Alojamiento: Hotel Thamel Park o similar

  • Día 2 Vuele A Lukla Y Camine Hasta Phakding (2652 M / 8699 Pies). Duración: 3 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Vuele A Lukla Y Camine Hasta Phakding (2652 M / 8699 Pies). Duración: 3 Horas

      Lo recogeremos temprano en la mañana y lo acompañaremos a la terminal nacional del aeropuerto de Katmandú. Aquí, tomamos un vuelo que nos llevará al aeropuerto de Lukla, en la región de Khumbu, en Nepal. La región es probablemente una de las regiones de trekking más queridas y frecuentadas de Nepal. Se enorgullece de tener la montaña más alta del mundo, es decir, el Everest. El vuelo a Lukla está lleno de magníficas vistas a las montañas. Cuando aterrice en Phakding, reúnase con nuestra tripulación restante en Lukla para su viaje. Desde Lukla, seguimos un sendero que desciende hasta el río Dudhkoshi y sube gradualmente por un camino bien marcado hasta Phakding. Esta noche, pasa tu tiempo en una casa de huéspedes en Phakding.

      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena


      Nota: Según la Autoridad de Aviación Civil de Nepal, el vuelo de Lukla saldrá de Ramechhap en lugar de Katmandú. Por lo tanto, proporcionaremos transporte de Katmandú a Ramechhap y de Ramechhap a Katmandú.

  • Día 3 Caminata A Namche (3440M / 11283Ft) Duración 6 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Caminata A Namche (3440M / 11283Ft) Duración 6 Horas

      Los días se van a poner más interesantes por delante. Al salir de Phakding, seguimos un sendero a través del Parque Nacional de Sagarmatha. Avanzamos a través de una zona boscosa enriquecida con diversas especies de flora y fauna. Pasamos por atractivos pueblos sherpas como Monjo y Jorsale en Namche. El camino de Phakding a Namche ondula hacia arriba y hacia abajo muchas veces. Puede ser agotador, pero el aire prístino, las vistas increíbles y la búsqueda para llegar a la cima del mundo te mantendrán en marcha. Esta noche, pasa tu tiempo en una casa de huéspedes en Namche.

      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena

  • Día 4 Caminata Al Everest View Hotel (3,865 M / 12,670 Pies) Duración: 3 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Caminata Al Everest View Hotel (3,865 M / 12,670 Pies) Duración: 3 Horas

      Hoy estás en Namche, lo que significa que ya estás a unos 3440 metros. Por lo tanto, nos detenemos y nos tomamos nuestro tiempo para aclimatarnos en Namche. Namche Bazaar es una ciudad vibrante en la región de Khumbu. Es la única puerta de entrada al Everest, abarrotada de hoteles, lodges, cibercafés, tiendas, etc. Después de desayunar en la casa de huéspedes, caminamos hasta el Everest View Hotel. Desde aquí, se pueden obtener algunas vistas de cerca de las montañas de la región del Everest. Serás bendecido con algunas vistas fascinantes de montañas como el Monte Everest, el Monte Ama Dablam, el Monte Lhotse, el Monte Nuptse, el Monte Cho-Oyu, el Monte Thamserku, el Monte Tawache, y muchos más. Después de explorar el lugar por un tiempo, regresamos a Namche durante la noche. En el camino, visitamos una galería de fotos, un museo y algunos pueblos sherpas. Esta noche, nos alojamos en una casa de huéspedes en Namche.


      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena

  • Día 5 Caminata A Tengboche (3860 M / 12680 Pies) Duración: 5 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Caminata A Tengboche (3860 M / 12680 Pies) Duración: 5 Horas

      Saliendo de Namche, seguimos un sendero que sube hasta Tengboche a 3860 metros. Es una forma sencilla de llegar a Tengboche. La ruta ofrece increíbles vistas del monte Everest y otras montañas como el monte Ama Dablam, el monte Lobuche y muchos otros picos adyacentes. Al principio, descendemos al valle de Dudhkoshi en Pungi Thanka y ascendemos lentamente a Tengboche.

      En Tengboche, visitamos un famoso monasterio conocido como el monasterio de Tengboche. Se trata de un antiguo monasterio budista camino del Everest. No solo es conocido por su significado espiritual, sino también por su fantástica ubicación. Se puede ver el gran monte Ama Dablam elevándose justo encima del monasterio. Del mismo modo, las vistas del monte Everest, el monte Nuptse, el monte Lhotse, el monte Lobuche y muchas otras montañas de la región se ven magníficas. Esta noche, nos alojamos en una casa de huéspedes en Tengboche.

      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena

  • Día 6 Caminata A Dingboche (4410M / 14464Ft) Duración: 5 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Caminata A Dingboche (4410M / 14464Ft) Duración: 5 Horas

      Avanzando desde Tengboche, seguimos un sendero hasta el río Imja. Seguimos un sendero panorámico desde el río lleno de vistas de montañas y paisajes pintorescos hasta el pueblo de Pangboche. A una altitud de 3900 metros, el pueblo se encuentra en una ubicación pintoresca con atractivas vistas de las montañas como telón de fondo.

      Disfrutando de las majestuosas vistas de montañas como el Monte Everest, el Monte Amadablam y el Monte Lhotse, ascendemos a los pastos de Dingboche. Pasamos por varios pastizales y asentamientos de verano de pastores de yaks hasta que nos abrimos a los vastos pastos de Dingboche. También nos referimos a Dingboche como un valle de verano. En invierno, está completamente cubierto de nieve, pero en verano, se ve hermoso con pastizales y pastoreo de yaks. Esta noche, nos alojamos en una casa de huéspedes en Dingboche.

      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena

  • Día 7 Caminata A Nagerjun (5,100 M / 16,728 Pies) Duración: 5 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Caminata A Nagerjun (5,100 M / 16,728 Pies) Duración: 5 Horas

      A medida que ascendemos a la región de alta elevación con días de trekking que pasan, debemos aclimatarnos para garantizar nuestra salud y seguridad. Por lo tanto, hoy, nos quedamos en Dingboche para aclimatarnos. Durante el día, después del desayuno, subimos a Nagarjuna. A una altura de 5100 metros, Nagarjuna es un hermoso mirador que se encuentra justo encima del Dingboche en el borde del valle de Chhukung. Caminando hacia Nagerjun, el sendero se vuelve empinado, lo que dificulta caminar. Sin embargo, las fascinantes vistas de las montañas desde Nagerjun hacen que el paseo merezca la pena.


      Disfrutaremos de unas fantásticas vistas de los picos Lobuche, Thamserku, Taboche, Kangtega, el monte Ama Dablam y muchos otros desde Nagarjuna. La caminata también es una oportunidad para obtener una vista impresionante del monte Makalu, el quinto pico más alto del mundo. Después de algunos momentos refrescantes en la cima, nos dirigimos a Dingboche para pasar la noche. Esta noche, nos alojamos en una casa de huéspedes en Dingboche.

      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena

  • Día 8 Caminata A Lobuche (4,910M /16,728Ft) Duración 5 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Caminata A Lobuche (4,910M /16,728Ft) Duración 5 Horas

      Con el tiempo, nos estamos acercando al campo base del Everest. Hoy, salimos de Dingboche y nos dirigimos a Lobuche a una altitud de 4910 metros. Desde Dingboche, seguimos el sendero hacia el amplio valle hasta llegar a Dughla. Avanzamos hasta el puesto de ayuda a los excursionistas en Pheriche a una altitud de 4240 metros. Podemos ver a algunos médicos occidentales tratando a los excursionistas voluntariamente. Además, caminamos a lo largo del valle pasando por algunos pastizales de yaks antes de llegar a Lobuche. Esta noche, pasamos nuestro tiempo en una casa de huéspedes en Lobuche.

      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena

  • Día 9 Caminata Al Campamento Base Del Everest (5364 M / 17594 Pies) – Regreso A Gorakshep (5,181 M / 16,994 Pies) Duración: 8 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Caminata Al Campamento Base Del Everest (5364 M / 17594 Pies) – Regreso A Gorakshep (5,181 M / 16,994 Pies) Duración: 8 Horas

      Finalmente, la espera ha terminado. Estamos en uno de los días más típicos de todo nuestro viaje de trekking. Después de desayunar en Gorekshep, caminamos hacia el campamento base del Everest, el campamento base de montaña más alto. Es un momento de orgullo para cualquiera. Exploramos la zona y somos testigos de la gloria de las montañas que se elevan justo delante de nosotros.

      Aunque el monte Everest se esconde entre el monte Lhotse y el monte Nuptse, las vistas de otras montañas son increíbles. Mientras exploramos el campamento base y capturamos el momento en fotos, regresamos a Gorekshep para pasar la noche. Esta noche, pasamos nuestro tiempo en una casa de huéspedes en Gorekshep.


      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena

  • Día 10 Caminata A Kalapattar (5,550 M / 18,190 Pies) Y Caminata A Dzongla (4,830 M / 15,840 Pies) Duración: 6-7 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Caminata A Kalapattar (5,550 M / 18,190 Pies) Y Caminata A Dzongla (4,830 M / 15,840 Pies) Duración: 6-7 Horas

      Es otro de los días más esperados de nuestro viaje de trekking. Temprano en la mañana, nos despertamos y caminamos hasta Kalapatthar. Kalapatthar es uno de los miradores más famosos de la región del Everest de Nepal. Es famoso por las vistas del amanecer y las vistas panorámicas de las montañas de la región del Everest, incluido el imponente Monte Everest.

      Desde Kalapatthar, captamos los dorados rayos de sol que caen sobre la nieve brillante del monte Everest y otros picos imponentes de la cordillera. Después de un buen rato en Kalapatthar, descendemos a Dzongla. Esta noche, pasa tu tiempo en una casa de huéspedes en Dzongla.


      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena

  • Día 11 Caminata A Dragnak (4700 M / 15415 Pies) A Través Del Paso Chola (5,420 M / 17,782 Pies) Duración: 7 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Caminata A Dragnak (4700 M / 15415 Pies) A Través Del Paso Chola (5,420 M / 17,782 Pies) Duración: 7 Horas

      Prepárese para un día desafiante pero gratificante de nuestro viaje. Hoy, comenzamos nuestro día temprano, con alrededor de tres horas de caminata hacia el Paso Chola. Como estamos caminando en la región de gran altitud, caminar en sí mismo es una tarea enorme aquí. Incluso el camino es bastante aterrador, con pasos peligrosos y avalanchas alrededor. A veces las rocas pueden caer desde arriba; Por lo tanto, debemos tener cuidado.

      A medida que subimos hacia el collado, cruzamos a 5420 metros y descendemos cuesta abajo por un camino resbaladizo lleno de rocas hasta Dragnak. Tardamos unas tres horas desde el puerto en llegar a Dragnak. Esta noche, pasa tu tiempo en una casa de huéspedes en Dragnak.

      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena

  • Día 12 Caminata A Los Lagos De Gokyo (4,790 M / 15,710 Pies) Duración: 2-3 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Caminata A Los Lagos De Gokyo (4,790 M / 15,710 Pies) Duración: 2-3 Horas

      Después de un desayuno energizante en Dragnak, nos dirigimos a lo largo de un sendero accidentado hacia el valle de Gokyo. El sendero debe ser más desafiante y estable. El lago Gokyo está a poca distancia de Dragnak, pero caminar a lo largo del glaciar lleva tiempo. Hay que tener mucho cuidado al caminar. En unas tres o cuatro horas, llegamos al valle de Gokyo, donde podemos disfrutar de la belleza celestial de los lagos de las montañas (lagos de Gokyo) con el telón de fondo del hermoso Himalaya. Esta noche, pasa tu tiempo en una casa de huéspedes en Gokyo.


      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena

  • Día 13 Caminata A Gokyo Ri (5,483 M / 19,083 Pies) Y Caminata A Dole (4,200 M / 13,775 Pies) Duración: 6-7 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Caminata A Gokyo Ri (5,483 M / 19,083 Pies) Y Caminata A Dole (4,200 M / 13,775 Pies) Duración: 6-7 Horas

      Hoy, nos levantamos temprano y caminamos hasta Gokyo Ri para disfrutar de increíbles vistas de los lagos y las montañas de Gokyo. Gokyo Ri es uno de los miradores más famosos de la región del Everest de Nepal. A una altitud de 5360 metros, Gokyo RI ofrece unas vistas impresionantes de montañas como el Monte Everest, el Monte Lhotse, el Monte Makalu, el Monte Cho-Oyu y muchos otros picos. Los pequeños lagos de montaña desde arriba se ven fantásticos. Los lagos de color azul brillan como una esmeralda en la hermosa nieve. Descendemos a Dole para pasar la noche disfrutando de magníficas vistas desde el Ri. Esta noche, pasa tu tiempo en una casa de huéspedes en Dole.

      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena

  • Día 14 Caminata A Namche (3,440 M / 11,285 Pies) Duración: 6 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Caminata A Namche (3,440 M / 11,285 Pies) Duración: 6 Horas

      Después de desayunar en Dole, descendemos al Bazar Namche. La primera parte de nuestra caminata de hoy va cuesta abajo hasta Phorte Thangna, y desde aquí, el sendero asciende cuesta arriba hasta Mungla Danda. De nuevo, desde aquí, bajamos a Lausaha y nos unimos al sendero principal hasta el campamento base del Everest en Namche. Esta noche, pasa la noche en una casa de huéspedes en Namche.

      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena

  • Día 15 Caminata A Lukla (2,840 M / 9,317 Pies) Duración: 6-7 Horas
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Caminata A Lukla (2,840 M / 9,317 Pies) Duración: 6-7 Horas

      Después de disfrutar de unas impresionantes vistas de las montañas de la región del Everest de Nepal desde Namche, comenzamos nuestro viaje de regreso a Lukla. Descendemos por el mismo camino bien pavimentado hasta Lukla a lo largo de Jorsale, Monjo y Phakding. Los frondosos bosques y el terreno montañoso único nos mantienen comprometidos durante todo el Trek. Esta noche, pasa la noche en una casa de huéspedes en Lukla.

      Comidas: Desayuno, Almuerzo y Cena

  • Día 16 Vuela De Vuelta A Katmandú
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Vuela De Vuelta A Katmandú

      Por la mañana, tomamos un vuelo temprano a Katmandú. A su llegada a Katmandú, lo dejaremos en su hotel en Katmandú. Tienes dos opciones para el día: explorar las calles y los centros comerciales para ir de compras o visitar algunos lugares que quieras explorar pero que no están incluidos en la caminata. Esta noche, pasa tu tiempo en un hotel en Katmandú.

      Comidas: Desayuno

      Alojamiento: Hotel Thamel Park o similar


      Nota: Según la Autoridad de Aviación Civil de Nepal, el vuelo de Lukla saldrá de Ramechhap en lugar de Katmandú. Por lo tanto, proporcionaremos transporte de Katmandú a Ramechhap y de Ramechhap a Katmandú.

  • Día 17 Salida (Despedida)
    • 12:00 am - 11:59 pm

      Salida (Despedida)

      Hoy, vuele a casa desde Katmandú o continúe su viaje a otros destinos de todo el mundo. Lo dejaremos en el aeropuerto tres horas antes de su vuelo programado. Esperamos que hayas pasado un buen rato con nosotros. Gracias, que tengas un buen viaje a casa.

+14
Estilo de Experiencia

Estilo de Experiencia

Mixto

Tendrás momentos de actividad física, pero estos se combinarán usando otros medios de transporte además de tus pies.

Estilo de alojamiento

Estilo de alojamiento

Medio

Alojamiento con servicios esenciales como agua caliente y electricidad, así como una cómoda cama.

Tipo de Experiencia

Tipo de Experiencia

Grupo Pequeño

Estarás acompañado de un grupo pequeño de viajeros como tú.

Clasificación Física

Clasificación Física

Retadora

Largas y demandantes actividades. Será necesario que cuentes con la mejor condición física. En algunos casos hasta necesitarás experiencia previa en actividades similares.

Rango de edad

Rango de edad

Min: 5 / Max: 80

Rango de edad disponible para esta experiencia.

Seleccione un país para definir si la visa es requerida