Muay Thai 1 Semana De Entrenamiento + Alojamiento
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Itinerario
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Acerca de la experiencia
Itinerario
Entrenamiento en grupo
Lunes - Sábado 08: 00- 10:00 y 16: 30- 18:30
+ Alojamiento en Standart Habitación con aire acondicionado
Cada sesión de entrenamiento grupal comienza con un calentamiento, donde puedes elegir saltar o correr por el gimnasio. Después de calentar y estirar comienza la clase. Una clase típica consta de lo siguiente:
Shadow Boxing,
Trabajo con almohadilla con un entrenador, todos pueden hacer trabajo con almohadilla en cada clase,
Trabajo con bolsa,
Práctica de técnica,
Combate, ya sea combate tailandés o combate de boxeo.
Clinching,
Taladros de bolsa,
Fuerza y acondicionamiento.
Tenemos una pequeña área de pesas en el gimnasio que las personas pueden usar como parte de su entrenamiento.
Se espera que los estudiantes que quieran pelear en Tailandia o estén entrenando para una pelea en su país de origen corran antes de cada sesión de entrenamiento.
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Entrenamiento en grupo
Lunes - Sábado 08: 00- 10:00 y 16: 30- 18:30
+ Alojamiento en Standart Habitación con aire acondicionado
Cada sesión de entrenamiento grupal comienza con un calentamiento, donde puedes elegir saltar o correr por el gimnasio. Después de calentar y estirar comienza la clase. Una clase típica consta de lo siguiente:
Shadow Boxing,
Trabajo con almohadilla con un entrenador, todos pueden hacer trabajo con almohadilla en cada clase,
Trabajo con bolsa,
Práctica de técnica,
Combate, ya sea combate tailandés o combate de boxeo.
Clinching,
Taladros de bolsa,
Fuerza y acondicionamiento.
Tenemos una pequeña área de pesas en el gimnasio que las personas pueden usar como parte de su entrenamiento.
Se espera que los estudiantes que quieran pelear en Tailandia o estén entrenando para una pelea en su país de origen corran antes de cada sesión de entrenamiento.
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Tour saliendo desde Ko Samui
Ko Samui es una hermosa isla en Tailandia conocida por sus playas de arena blanca, aguas cristalinas y exuberante vegetación. Es un destino popular para los amantes de la playa y ofrece una amplia gama de actividades acuáticas y terrestres. Además de sus hermosos paisajes, Ko Samui también cuenta con templos budistas impresionantes y una deliciosa gastronomía tailandesa. Es el lugar perfecto para relajarse, explorar y disfrutar de la belleza natural de Tailandia.
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