The Alchemist, Healing Meditation Yoga Retreat, Kerala, India

Awaken Inner Buddha Yoga recibió los premios Luxury Travel Guide Awards 2017 y los premios Service Excellence de Tripadvisor en 2017.

Ven a experimentar un taller de una semana sobre cómo comprender el yoga, avanzar hacia la meditación, aprender sobre los chakras y la curación, cómo cúrate a ti mismo y a los demás, purifica tu mente y tu cuerpo a través de un poderoso pranayama avanzado y ejercicios de yoga que activan los diversos centros de energía del cuerpo. También aprenderá sobre el uso de la energía tántrica, su despertar, su movimiento y su uso para curar a otros por medio del masaje tantra. Perfecto para principiantes, estudiantes avanzados y personas que nunca han practicado yoga o meditación antes, la pequeña naturaleza de estos retiros ayuda al maestro a trabajar con todos con un enfoque especial en lo que necesitan del programa.

Además de sentirse rejuvenecido después de su retiro de yoga, se irá con una meditación de yoga de 50 horas, un masaje tantra y una certificación de curación.

El programa incluye verduras recién cocinadas y comida vegana que incluye muchas frutas de temporada y adaptación para cualquier persona alérgica a los lácteos o al gluten. Único en su tipo, este no es solo un retiro divertido y juguetón en el que participas en 60 minutos de yoga para tener una experiencia libre de culpa, sino un poderoso programa reparador y rejuvenecedor que sana a nivel de espíritu, mente y cuerpo. . Nos enseña a curarnos a nosotros mismos y a los demás. El horario diario se menciona a continuación

5.15 am - Despertar y té

5.30 am - Meditación zen matutina

6.30 - 8 am - Clase de asanas de yoga clásico
< br> 8 - 10 am - Desayuno y descanso cambiante

10 am - 11 am - Meditación Zen

11 am - 1.30 pm - Clases de sanación, Chakras, Pranayama, mejores prácticas de Ayurveda

13: 30h - 18: 00h - Pausa para el almuerzo y el día

6 - 19: 30h - Yoga y meditación al atardecer

Un programa intensivo.